“信任背摔”项目中，同学们依次站到小高台上，背向后倒在下面队员用胳膊交叉的网上。看似简单，却饱含深意：“信任是沟通的基础，信任是管理的桥梁”。这次的挑战，同学们感受到了换位思考的重要性，信任的种子此刻在彼此心中发芽。
训练的最后一个科目是翻越毕业墙。面对4米的光滑墙面，不能借助任何外力，在不允许说话的情况下，搭人墙，踩肩膀，托手臂，翻越毕业墙，这近乎是残酷的。我们来自不同的天和地，而为了一个共同的目的，甘心背负着同伴的踩踏而没有一句怨言，站在高高的四米墙下，仰望着前方满脸汗水的伙伴，凝视着墙下坚持不懈的同学们，内心深受鼓舞，感动久久难平……
从“同舟共济”拉近融合彼此的距离，到“信任背摔”、“心灵之旅”相信伙伴，到“空中断桥”、“冰海沉船”超越自己，再到“七巧板”、“急速60秒”、“商淘金记”、“驿站传书”统筹协作，学会沟通，最后到“毕业墙”的精诚合作，每个项目的侧重点不同，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
拓展训练开启了大家重新认识自我的大门，在“酸甜苦辣”的训练中，返璞归真，回归自然，超越自我。时间虽短，但收获良多，这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人生、事业、团队联系在了一起。
两天的拓展非常短暂，但是它带给同学们的是从来没有过的震撼。有人为自己的团队加油，有人感动得抱头痛哭，也有人在默默的奉献、顽强的拼博。在一系列拓展项目中，大家不仅暴露了自身的许多弱点，也让同学们认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。这不仅提升了同学们的人生格局，也让总裁32班同学的友情更加浓厚。
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